Fitness Life

Lo Hermoso del Culturismo

¿Por dónde empiezo?, para mí el culturismo es vida es el día, la noche es todo en absoluto lo que me da vida.
¿Qué por qué me apasiona tanto? Entrenar no es solo un hobby, es un estilo de vida una vida que todos no saben valorarla ni saben lo que se requiere para llegar a ello.

Un culturista de cualquier categoría apasionado de este deporte sabe lo que conlleva todo esto es una lucha diaria de ti mismo contra ti mismo sin importar el resto.

Todos nos debemos levantar diariamente por un propósito ya sea: estudiar, trabajar, cuidar de nuestros seres queridos etcétera, sin embargo un culturista se levanta y se acuesta con el mismo propósito ser la mejor versión de uno mismo día tras día.

¿Qué conlleva todo esto? Sacrificio y constancia y lucha diaria todo lo que muchas personas no entienden y critican pese a ser la clave del éxito para cualquier situación de nuestras vidas.

El sacrificio de cada mañana prepararte el desayuno y todas las comidas que conllevan para ese largo día cada gramo de proteína cuenta, cada litro de agua ingerido cuenta, cada repetición día tras día en el gimnasio cuenta. Esa es la gran diferencia entre ganadores y luchadores, los ganadores ganan una vez y sacian su deseo de victoria. Los luchadores luchamos día a día por ser la mejor versión de nosotros mismos sin descanso porque siempre se deben tener ansias y hambre de conseguir nuestros propósitos sean los que sean.

Muchos nos llaman locos obsesionados, enfermos y otros  comentarios dichos por ignorantes que no han luchado por nada en sus vidas y como decía antes, una vez han ganado dejan  luchar por sus sueños.

El ejercicio físico es salud para ti hoy y el resto de tus días de vida.
 Prefiero ser recordado por luchar y hacer lo que me apasiona que morir aun sabiendo que mi salud no era la mejor y no hacía nada para remediarlo.

 Porque todos buscan esa pastilla mágica sin esfuerzo ni sacrificio,a todas esas personas que dicen que es malo el deporte que practicamos les respondo con un caso real de mi mismo del significado que es para mí todo este mundo loco del CULTURISMO.

Gracias a este deporte aprendí buenos hábitos alimenticios, aprendí que debo comer y que no, que necesita mi cuerpo para mantenerse sano y fuerte para una larga vida. Dejé atrás todos los vicios que si me mataban como el alcohol, el tabaco, hasta incluso alguna droga que he probado.

No hay día que no me levante sin agradecer el haber conocido este mundo y sentir la pasión el cariño y felicidad cada vez que piso un gimnasio algo tan fuerte e intenso que ningún amor de ninguna persona jamás podría darme en la vida porque sinceramente, he ganado a mi yo interior que tenía malos hábitos y rutinas y me he convertido en la persona que soy hoy en día.

Si alguna vez has sufrido por amor o tienes alguna depresión por lo que sea mi consejo: entrena y vuelve a entrenar sea lo que sea. A todo ser humano nos gusta algún deporte ya sea culturismo, fútbol, baloncesto lo que sea. Lo que te hace feliz hoy puede ser el logro y el triunfo de tú futuro.

Concluyo diciendo a todas esas personas que juzgan este mundo sin saber el esfuerzo y sacrificio que requiere se los resumo brevemente:

- Dormir mínimo 8hr.

- Entrenar de lunes a viernes.

- Comer cada 3 hr.

- Realizar ejercicio cardiovascular diariamente.

- Invertir una cantidad incalculable en suplementación y alimentación.

- Cocinar todos los días la comida al mínimo gramo día tras día.

- Beber abundantes cantidades de agua diariamente para mantener nuestro cuerpo activo.

Para mí un culturista no se diferencia mucho de un médico, ya que los médicos salvan vidas, nosotros gracias a los conocimientos alimenticios y de nuestro propio cuerpo, mantenemos esa vida esa única vida que tienes y que no debes desaprovechar, ya que, cuando se acaba es demasiado tarde para pensar en lo que hiciste.

Piensa más en que debes hacer en tú vida para llevar una vida mejor contigo mismo y luego cuando encuentres esa felicidad plena tienes los derechos a juzgarnos.

Diario de un Deportista apasionado esa pasión que no muchos logran entender.

J. Ramos.